Gua Sha und Scraping-Therapie sind beide traditionelle Heilmethoden, die durch das Abkratzen oder Schaben der Haut eine therapeutische Wirkung erzielen.
Gua Sha ist eine Technik, bei der mit einem speziellen Werkzeug über die Haut gestrichen wird, um Blockaden zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Sie wird hauptsächlich in der traditionellen chinesischen Medizin angewendet.
Durch das Schaben wird die Hautoberfläche stimuliert, was die Blutzirkulation anregt, den Energiefluss aktiviert, den Heilungsprozess stimuliert und eine Entgiftung des Körpers fördern soll.
Scraping-Therapie wird häufig in der westlichen Medizin und Physiotherapie verwendet, insbesondere bei Sportverletzungen.
Durch das Schaben werden die tiefen Gewebeschichten erreicht, die durch die Instrumente besser stimuliert werden können als mit den Händen alleine.
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